Gennem denne gåtur i skoven. Deler jeg hvordan jeg gør i mit eget liv, for at skabe balance.
I dag har jeg gjort noget for mig selv, for at lade mig op.
Det er ikke altid nemt, men det kan læres.
Du kan øve dig i, at tillade dig at prioritere dig selv.
Det gælder også i livet, så vel som i flyveren:
Du skal selv tage iltmasken på først, før du hjælper andre, også dine børn.
Hvad gør dig glad?
Hvad giver dig energi?
Hvad lader dig op?